co zrobić z

co mam zrobić jak omyłkowo podałam dziecku większą dawkę żelaza ,zamiast 0,6 podałam mu 3 mg. Wywołałam wymioty , ale nie wiem czy to starczy.Może jest coś co redukuje poziom żelaza w organizmie.........

mam takie pytanie kazdy kto zalozy posta o diecie ktos na koncu pisze jec i rosnij ja bym chcial urosnac co moge zrobic nie wiem wiecej jesc czy co zeby uroscnac w szybkim czasie prosze o pomoc doklaadnie mam 15 lat 165 cm... a rodzice sa wieksi tata 179cm... mam 166

[...] Bolą mnie w każdej pozycji siedzącej, nieważne czy odchylę się do tyłu, do przodu czy w bok. Każda zmiana pozycji boli. Mam ogromny problem ze wstaniem z łóżka i schyleniem sie po coś, boli także jak stoję czy chodzę. I teraz zastanawiam się co z tym zrobić. Czy są to zwykle zakwasy i powinnam to rozćwiczyć? Czy może poczekać aż przejdzie?

[...] drgnę. I wtedy właśnie pojawią się ten ból, pieczenie (sam nie wiem jak to dokładnie nazwać)troszkę pod bicepsem. I to nie tylko wczoraj tak miałem i nie tylko w tej serii, i nie tylko w tym ćwiczeniu na bica. Tak sobie myślę, żeby zrobić sobie przerwę na jakiś tydzień, może dwa. Co o tym myślicie? Przetrenowanie, coś poważniejszego? Pozdro...

[...] filmików o Potreningowym oknie anabolicznym i jakoś to do mnie trafiło (https://www.youtube.com/watch?v=BFkC0iIhgus) 5. Tylko 1 mięsny posiłek (Posiłek nr 2) na cały dzien, czy da sie na tym zrobić mase? 6. Dietę chciałbym uzupełnić: "Hyperbolic mass" od usn. Z góry dzięki za pomoc! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a61c5b13dc994514a48d28bcc16106e3.png

[...] i w okolicach . Mogę nim ruszać i wszystko robić , ale gdy zakończę ból jest nie do wytrzymania . Dodam jeszcze , że na tej poduszece pod palcem wskazującym mam tak jakby rozlany staw . Czy to może być coś poważnego ? Co mogę z tą sprawą zrobić ? Z góry dziękuje za wszelką pomoc. Ps. wiem ze jestem dziewczyną ale trudno chce od was pomocy

Witam, kumpel ulozył sobie nowa diete i chce zebyscie ocenili/poprawili jako ze sam nie ma dostepu do internetu pisze w jego imieniu. Dane: Wzrost ~183 cm Waga ~63/4 (1 stycznia wazyl 59 :D) Diete stosuje jakies 2-3 tyg. Nie rozpisuje godzin poniewaz roznie to bywa ale napisze co je w ciagu dnia: 100g płatkow owsianych/kukurydzianych 0,5l mleka [...]

Witam Wszystkich. Ogolnie to tak bylem na cyklu testosteron prolongatum 10 strz. i cidoteston 10 strz. tak akurat wyszlo mialo byc 20 prolongatum ale wyszlo tak wiec tak wzialem. I teraz chodzi o to ze bylem podczas juz ogolnie po 10 prologatum i 5 cido i zostalo mi jeszcze 5 do wbica lecz zlapalem grype jelitowa no i sie niestety zjechalo i to [...]

Witam wszystkich mam 13 lat jestem chlopakiem oczywiscie i mam cycki co mam zrobic aby je zrzucic najlepiej doradcie mi jakie cwiczenia wykonywac i jakas dietke co na sniadanie obiad kolacje itp . Serdecznie dziekuje za rade ;) Zmieniony przez - Vagner97 w dniu 2010-06-23 21:49:09

5 dzien a nie trace na wadze???Stosuje sie .do niej rygorystycznie choc to bywa trudne.Nie stosuje zadnych zamiennikow co robie nie tak? Waze 67 kg przy wzroscie 156cm . Co mam zrobic aby waga zaczela spadac,czuje sie dobrze

[...] wyciskam na ławce płasko, czy na skosie strzelają mi nawet kości naramienne, obojczyki ogólnie mam prze*j**ane słychać strzelające kości jednym słowem masakra. Zmniejszenie ciężaru też nie robi różnicy nawet lekkie ciężary czy ruchy swobodne doprowadzają do przeskokach w łokciach. Oto film, http://youtu.be/0mN-L1iGrGM co z tym zrobić to normalne?

[...] przybrać na masie. Głównym problemem jest moja szybka przemiana materii i dosyć intensywny tryb życia. Od kilku miesięcy pracuje cały czas na nocki i nie wiem jak to zrobić żeby dostarczyć wystarczająca ilość kalorii. Wracam po pracy do domu ok. 7 rano i śpię do 14 wiec juz tracę bardzo dużo czasu na dostarczanie kalorii. Co mam robić? [...]

Cześć podejrzewam u siebie ginekomastie badz lipomastie. mam 16 lat, na silowni trenuje juz kolo roku, teraz mialem przerwe i mam pytanie. co mam zrobic z moim problemem ktorym jest ta choroba? czy dalej cwiczyc na silownii? jezeli tak to jak, aby chociaz zmniejszyc cycki ew. co robic pomocy!!

Otóż od kilku godzin strasznie boli mnie pewno miejsce. Nie wiem co to za mięsień, ale gdy się kładę lub robię jakieś skłony ból się nasila. Boli mnie miejsce na plecach za żebrami po prawej stronie na środku. Wie ktoś co to za miejsce i jak zrobić żeby minął??

Siema wszystkim! Mam problem z bicami jeden jest wiekszy od drugiego i to samo jest chyba i z tricem, tylko ze slabsza reka jest wieksza a silniejsza jest mniejsza, wiec co mam z tym fantem zrobic? Roznica wynosi 1 cm albo minimalnie wiecej ale chyba 1 cm. Jak narazie cwicze bica z plecami i przedramionami. Moj plan wyglada tak: Wioslowanie [...]

Witam! Biore Thermo Speed Extreme 3 tabsy przed tren oraz Thermo Fat Burner 2 tabsy.Biegam 30 minut codziennie!Diete mam malo wegli malo tluszczy i wiecej bialka!Powiedzcie co mam zrobic aby palic tluszcz??Myslicie ze moge Robic brzuszki z obciazeniem bezposrednio po tren?? Tlusczyku mam malo brzuch jest prawie plaski ale jesdnak troche jest.Nie [...]

Siemka. No wiec od początku.Chce zeby mi urosło ramię.No więc wziałem sie za tricka i tu lezy problem... A konkretnie chodzi o to ze cwiczze w srode plecy z tricepsem i po plecach nie mam juz siły cwiczyc na normalncyh ciezarach na tricku. Plecy wieksza partia wiec musze ja cwiczycz pierwsza, a wiec na zmiane kolejnosci raczej nie mam zamiaru.Gdy [...]

[...] tamofixen . Wszystko już zakupilem i teraz nie wiem czy wogóle warto... Nie chce niczego doustnego, ponieważ to szkodzi, z tego co wiem, jeszcze bardziej zdrowiu, a ja chce zrobić tylko ten cykl dla szybkiego powrotu do formy po przerwie w ćwiczeniu. Będzie to mój pierwszy cykl, wcześniej na samych suplach ćwiczylem, waże 83kg przy 183 cm [...]

Co myslicie o gołabkach domowej roboty? Takie z ryżem i farzem mięsnym. Czy psiłek składający się z gołąbków + jakieś zródło białka bedzie ok? Zastanawiam się czy był by ok jako przedtreningowy. Bo moja mama ma zamiar zrobić (a jak już robi to nie bawi się żeby były na 1 dzień:))

[...] mięśnie cyklem NB II (dawkowanie wg producenta: 15g-porcja -> 3xDT, 2xDNT (3 treningi na tydzień mam) co da w moim przypadku NB II na tydzień i parę dni... Opłaca się tak zrobić czy widzicie jakieś inne warianty? Dodatkowo w tym czasie będę brać HMB Trec'a (Liquid) i białko PROLONGATUM. Tutaj 2 pytanie: jak brać białko i kreatynę po [...]